Vocabulaire

Vocabulaire des centres fitness et des spas en anglais

Quand on est en vacances à l’étranger, c’est souvent l’occasion de prendre soin de soi dans un spa. Savez-vous comment parler des soins, et des objets dont vous pourriez avoir besoin dans un spa en anglais? Dans cet article, le vocabulaire des centres fitness en anglais, le sport, les soins et les spas!

Le vocabulaire du fitness en anglais et du sport

to work outfaire du sport, faire de la musculation
to warm ups’échauffer
to cool downdans le contexte du sport, cela signifie ralentir le rythme. En général, vers la fin de l’exercice.
push-upsdes pompes
sit-ups des abdos
pull-ups des tractions
to get in shaperetrouver la forme
to keep fitrester en forme
to inhaleinspirer
to exhaleexpirer
heart rate le rythme cardiaque
a treadmillun tapis de course
an elliptical trainerun vélo elliptique
a rowing machineun rameur (l’équipement)
weightsdes poids
have a stitch in the sideavoir un point de côté
a crampune crampe
be stiff, be achingavoir des courbatures
to sweattranspirer

Ce que vous pourriez trouver dans les spas

slippersdes tongs
a towelune serviette
disposable underweardes sous-vêtements jetables
a bathrobeun peignoir
a hot tubun jacuzzi
a swimming poolune piscine
oilde l’huile
a shower une douche
a sponge une éponge
a lockerun casier
a fitness centerun centre de fitness
a deckchairun transat
vocabulaire des centres fitness en anglais : les soins

Les soins

a skin treatment
a body treatment
a hand treatment
un soin pour la peau
un soin du corps
un soin des mains
waxing une épilation à la cire
a mud bath un bain de boue
a scrub un exfoliant
a hot stone massageun massage avec des pierres chaudes
a saunaun sauna
a moisturizer une crème hydratante

Suivez la chaîne Youtube de Yoga with Adriene pour apprendre le vocabulaire du fitness et en particulier, du yoga. Vous exercerez votre compréhension orale! Peut-être que les premières vidéos vous sembleront difficiles. Etudiez le vocabulaire, faites des fiches, regardez les sous-titres. Puis réécoutez la vidéo en faisant les exercices. Arrivez-vous à suivre?

Allez, maintenant que vous êtes bien reposé et relaxé, lisez comment s’intéresser au développement personnel tout en travaillant son anglais !

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