Quand on est en vacances à l’étranger, c’est souvent l’occasion de prendre soin de soi dans un spa. Savez-vous comment parler des soins, et des objets dont vous pourriez avoir besoin dans un spa en anglais? Dans cet article, le vocabulaire des centres fitness en anglais, le sport, les soins et les spas!
Le vocabulaire du fitness en anglais et du sport
| to work out | faire du sport, faire de la musculation |
| to warm up | s’échauffer |
| to cool down | dans le contexte du sport, cela signifie ralentir le rythme. En général, vers la fin de l’exercice. |
| push-ups | des pompes |
| sit-ups | des abdos |
| pull-ups | des tractions |
| to get in shape | retrouver la forme |
| to keep fit | rester en forme |
| to inhale | inspirer |
| to exhale | expirer |
| heart rate | le rythme cardiaque |
| a treadmill | un tapis de course |
| an elliptical trainer | un vélo elliptique |
| a rowing machine | un rameur (l’équipement) |
| weights | des poids |
| have a stitch in the side | avoir un point de côté |
| a cramp | une crampe |
| be stiff, be aching | avoir des courbatures |
| to sweat | transpirer |
Ce que vous pourriez trouver dans les spas
| slippers | des tongs |
| a towel | une serviette |
| disposable underwear | des sous-vêtements jetables |
| a bathrobe | un peignoir |
| a hot tub | un jacuzzi |
| a swimming pool | une piscine |
| oil | de l’huile |
| a shower | une douche |
| a sponge | une éponge |
| a locker | un casier |
| a fitness center | un centre de fitness |
| a deckchair | un transat |
Les soins
| a skin treatment a body treatment a hand treatment | un soin pour la peau un soin du corps un soin des mains |
| waxing | une épilation à la cire |
| a mud bath | un bain de boue |
| a scrub | un exfoliant |
| a hot stone massage | un massage avec des pierres chaudes |
| a sauna | un sauna |
| a moisturizer | une crème hydratante |
Suivez la chaîne Youtube de Yoga with Adriene pour apprendre le vocabulaire du fitness et en particulier, du yoga. Vous exercerez votre compréhension orale! Peut-être que les premières vidéos vous sembleront difficiles. Etudiez le vocabulaire, faites des fiches, regardez les sous-titres. Puis réécoutez la vidéo en faisant les exercices. Arrivez-vous à suivre?
Allez, maintenant que vous êtes bien reposé et relaxé, lisez comment s’intéresser au développement personnel tout en travaillant son anglais !
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